Vos bonnes idées de re-dé-confinés
Vous trouverez sur cette page toutes les bonnes idées que vous nous transmettrez afin de vivre le plus sereinement possible le confinement.
Si vous avez une proposition à nous faire dans ce cadre, merci de nous envoyer un mel à info@amisdesbauges.org pour que nous puissions la publier.
Atelier « équilibre Séniors » :
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L’animatrice de l’atelier, Corinne, fait partager au groupe et à ceux qui sont intéressés, quelques petites postures et gestes à faire lorsque vous en sentez le besoin ou l’envie, dans un style original ! |
Cliquez ci-dessous pour ouvrir le document : |
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Atelier Sophrologie : |
Depuis plusieurs semaines maintenant, l’atelier de sophrologie proposé par Les Amis des Bauges et dispensé par Juan a dû s’arrêter. Il nous livre quelques petits instants sonores pour celles et ceux qui souhaiteraient garder un contact durant cette période si particulière pour chacun d’entre nous. Bonne relaxation :) |
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Activités pour les enfants : |
Retrouvez des tas d’activités pour les tout-petits sur les pages de La Farandole, du LAEP Potes en Bauges et sur la page pour les parents .
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Les animateurs du centre de loisirs proposent aussi quelques activités pour les enfants : |
Le coin des Anim’ du centre de loisirs |
Notre équipe d’animation, même confinée, a souhaité passer un petit temps avec les enfants. Vous trouverez ci-dessous des histoires lues, des idées de bricolage, de cuisine :– Des histoires lues par Zoé : 3 sorcières le loup qui voyageait dans le temps– Les recettes d’Alison : mini-pizza ; Gâteau au Yaourt sans oeuf ; Gâteau Chocolat sans farine– Des idées de bricolages de Printemps : Bricolages divers– Des coloriages magiques en ligne : Coloriages |
Informations sur la vie commerciale locale : |
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– Service de livraison de vos médicaments : Afin de limiter vos déplacements et ainsi vous protéger, n’hésitez pas à contacter la Pharmacie des Bauges pour que nous puissions préparer votre ordonnance et organiser la livraison de vos médicaments.
Protégez-vous, protégez votre entourage. |
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– Les marchés de Lescheraines et du Châtelard ont repris aux dates et lieux habituels. |
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– Les Chocolatiers organisent des livraisons si besoin. Prenez directement contact avec eux. |
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– Le Jardin de Flora est ouvert. N’hésitez pas à les appeler.
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Yaourts maison sans yaourtière(méthode température descendante) |
Matériel :
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Mise en oeuvre :1) Porter le lait à ébullition, une fois qu’il a fait un bouillon, baisser le feu et le laisser frémir tout doux pendant 15/20mn. Ceci pour dénaturer les protéines de lait et avoir un yaourt bien ferme ( pas besoin de rajouter du lait en poudre comme dans certaines recettes !)2) Au bout de ces 15/20 mn, Laisser le lait refroidir à 60 degrés dans un pichet.Retirer la peau formée sur le lait.L’ensemencement : l’ensemencement idéal pour un yaourt bien ferme est située à 55°C.Plus la température d’ensemencement est élevée, et plus les yaourts seront fermes et peu acides. Pour obtenir cette température de 55 °C après les mélanges et transvasements, il faut que le lait soit au départ à 60° C. Attention : en aucun cas le ferment ou les 3 cuillerées de yaourt ne doivent être en contact avec du lait d’une température supérieure à 60 ° C. (sous peine de le tuer !) |
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Procédé :
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Bons yaourts ! Nadège
« La déterritorialisation du vecteur »
Rappelez-vous, il y a quelques années, nous avons accueilli un spectacle dans le cadre de Savoie Nomade avec l’Espace Malraux, cela s’appelait « la déterritorialisation du vecteur » de Frédéric FERRER. Cela raconte, avec humour, comment un moustique propage une épidémie et comment s’en protéger !
Retrouver cette conférence au lien suivant : https://www.dailymotion.com/video/xxy8ya