Séjour yoga dans le Doubs

Suite aux week-ends en Beauges, un séjour dans le Doubs du 26 au 30 mai 2027.

S’adresse uniquement aux personnes ayant une pratique régulière et avancée du yoga et ayant suivi au moins un week-end, connaissance des asanas, pranas, ktiyas et bandha.

Ce séjour nous permet de réunir le yoga et la méditation, programme de Sadhana en silence, chacun participe aux repas, cuisine végétarienne adaptée à la pratique, au ménage du lieu ( Karma yoga en inde ou Samou au japon) dans toutes les pratiques il existe un temps que nous devons offrir (donner le meilleur de soi pour l’autre) dans la vie de tout les jours. La pratique du yoga ne s’arrête pas sur le tapis, elle est faite pour être transposée dans notre quotidien. Éveiller notre conscience, de se qui nous entoure et de nous même.Rien d’ésotérique, rien de mystique, inutile de s’indianiser, pas de décor.

Juste être ce que je suis aujourd’hui et maintenant.

Nous accélérons le vieillissement par notre méconnaissance du corps et de l’esprit

 

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