Voyage Séniors 2019 à La Petite Pierre en Alsace

du 28 septembre au 5 octobre

Prochaine  réunion de préparation pour les 27 participants au voyage

lundi 8 avril 2019 à 15h aux Amis

Groupe de 2018 aux Issambres

Sophrologie/Relaxation

Dans le cadre du travail mené auprès des aidants familiaux,
nous ouvrons un atelier

¨Prendre soin de soi, penser à soi pour mieux intervenir pour l’autre »

Vous aidez un proche dépendant, conjoint, parent, enfant, ou voisin , nous vous offrons ce moment de relaxation
1h de séance
Vous pouvez suivre tout le cycle ou selon vos disponibilités

Les séances auront lieu le mercredi matin l’hiver puis le jeudi après-midi :
3 avril de 10h à 11h aux Amis
2 mais, 16 mai, 6 juin et 13 juin de 15h à 16h

Renseignements aux Amis 04 79 54 87 64

Quelques points de repères extraits du rapport d’activités 2018

En 2018, les actions « Seniors », c’est 

• Forum Prévention Santé en intergénérationnel le 24 octobre avec 3 conférences :  Utilisation des défibrillateurs par le centre de secours du Châtelard, Intervention du médecin départemental sur les risques infectieux au domicile et Intervention du médecin MSA pour la prévention des maladies cardiovasculaires.
  Tout au long de la journée, jeux intergénérationnels et Gym Douce
• 2 sorties culturelles à Turin et Aix les Bains,
• 2 ateliers de prévention « Bien manger, bien bouger et Sommeil »
• Voyage Séniors, 27 personnes aux Issambres du 29 septembre au 6 octobre

Les prochaines rencontres 

La poule Noire : Opérette

Dimanche 19 mai 2019
à 18h
Salle des fêtes
du Châtelard

Opérette en un acte de Manuel Rosenthal : Dans un salon meublé, dans les années 1900, Constance, jeune et jolie veuve inconsolable, la « poule noire » se laisse séduire par un petit gigolo qui, pour arriver à ses fins, se fait passer pour veuf et désespéré lui aussi.

*Avec la participation dans les choeurs des 2 chorales baujues A Kapella et l’Ensemble Polyphonique du Cœur des Bauges

Entrées : 10€ et 8€ pour les adhérents aux Amis

Vos Droits en Santé , qu’en savez-vous? 

Mardi 18 juin 2019
à 10h

à la salle des fêtes du Châtelard

Diffusion du film présenté par Michel Symes sur le droit des malades, suivi d’un débat avec le docteur Jean Michel Lassaunière.

Suivi d’un barbecue estival , sur inscription

Nous prendrons également les inscriptions pour la sortie à Chambéry du 7 octobre 2019.

Sortie Yvoire/Genève l’ONU le 29 avril 2019

Le choix de ce voyage a eu beaucoup de succès puisque nous sommes au complet.

Excursion à la journée avec un guide conférencier de la Fondation Facim

Rendez-vous à 8h00 au Châtelard
Route pour Yvoire. Visite du village : « C’est un village fortifié. Tout au bout de sa pointe et dominant le lac léman, il est étroitement serré encore dans son enceinte disparue ; j’entends qu’il n’a point osé en franchir la ligne, à présent fictive et il est resté embusqué derrière ses deux tours qui défendent ses deux entrées. On s’enfonce sous leur voûte à ogive et, devant soi, c’est la pente raide des petites rues caillouteuses, c’est un dégringolement ramassé de petites maisons à toits aux grosses tuiles jaunes, c’est enfin, dans le bas, le château commandant le port : un gros cube de pierre, avec une terrasse, et, sur ses murs guerriers, s’allonge et flotte au vent la pacifique vigne vierge. »

« Texte de Charles-Ferdinand Ramuz, extrait de « Un coin de Savoie  » (1909-1942)

Déjeuner au restaurant à 12h
A 14h route pour Genève.
Visite de l’ONU, à l’intérieur du Palais des Nations. Lors de la visite, les visiteurs découvrent l’historique du Palais, du siège de la Société des Nations à ses missions actuelles. Un panorama des agences onusiennes sera également proposé (Haut Commissariat des Nations unies pour les réfugiés (HCR), Haut-Commissariat des Nations Unies aux droits de l’homme (HCDH), Organisation internationale du travail (OIT), etc.).

Chambéry/Challes les Eaux le 7 octobre 2019

Excursion à la journée avec un guide conférencier de la Fondation Facim

• Rendez-vous avec votre guide à 10h à Chambéry
• Visite de la ville : A la croisée des routes de France vers l’Italie, de la Méditerranée vers les pays germaniques, Chambéry, s’est nourrie des cultures européennes depuis sa construction au 13ème siècle. Ancienne capitale du Duché de Savoie, la ville déploie ses diversités architecturales : le château des Ducs qui juxtapose styles et époques de ses propriétaires successifs, la Sainte Chapelle et son chœur gothique datant de 1408, la ville et son centre ancien, lacis de petites rues. Temps libre.
• Déjeuner dans un restaurant du centre ville
• A 15 minutes de Chambéry, l’étonnante cité thermale de Challes-les-Eaux !
Un parcours pédestre facile invite à revivre l’époque où les baigneurs venaient prendre les eaux aux thermes, s’amuser au casino et se promener dans le parc. Une collation au château des Comtes de Challes est offerte.
• Fin de nos prestations à 17h

Inscription à partir du18 juin lors de la journée Vos droits en santé

Tarif : 35€