Voyage Séniors 2020 à Brusque dans l’Aveyron

du 14 septembre au 21 septembre 2020

Groupe de 2019 en Alsace

Sophrologie/Relaxation

Prendre soin de soi, penser à soi pour mieux intervenir pour l’autre »

Les séances ont lieu le mercredi matin de 10h à 11h, par période de 4 séances consécutives

• 23 septembre, 30 septembre, 7 octobre; 14 octobre 2020
• 18 novembre; 25 novembre; 2 décembre; 9 décembre 2020

Renseignements aux Amis : 04 79 54 87 64

¨Prendre soin de soi, penser à soi pour mieux intervenir pour l’autre »

Vous aidez un proche dépendant, conjoint, parent, enfant, ou voisin ,

Vous avez besoin de souffler face à la maladie, un deuil ou toute situation générant du stress

nous vous offrons ce moment de relaxation
1h de séance pour 4 séances , consécutives une fois par semaine.

Renseignements aux Amis 04 79 54 87 64

Quelques points de repères extraits du rapport d’activités 2019

En 2019, les actions « Seniors », c’est 

• Conférence sur Le Droit des Malades « Vos Droits en matière de Santé, qu’en savez-vous ? »
• Une action Intergénérationnelle autour du Patois le 25 octobre autour de notre patrimoine culturel que représente le dialecte du patois,
• 2 sorties culturelles à Yvoire/Genève et Chambéry
• Des ateliers de prévention  Mémoire, Reprendre Confiance au volant, Bien chez Soi, Visite de l’appartement témoin Renaissance
• Voyage Séniors, 27 personnes à La Petite Pierre en Alsace du 28 septembre au 5 octobre

Les prochaines rencontres 

Atelier Cuisine

4 Ateliers cuisine

Objectifs  :    – Découvrir des astuces de chef,

– Reprendre plaisir à cuisiner, pour les autres et soi même,

– Échanger autour des recettes et des plaisirs de la table avec un groupe,

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Elise SCHMITT, Cheffe à domicile, animera ces ateliers, dans la cuisine de la salle d’animation de l’EHPAD au Châtelard, pour confectionner une recette ou un menu entier puis le déguster ensemble.

Les vendredis 18 septembre, 16 octobre, 20 novembre et 11 décembre 2020 de 10h30 à 13h,

Sur inscription aux Amis des Bauges, 2.50€ par atelier

Sortie à LYON  le  5 octobre 2020

Excursion à la journée avec un guide conférencier de la Fondation Facim

Rendez-vous au Châtelard et départ pour Lyon à 7h15
– Visite guidée du vieux Lyon à pieds (traboules….) et petits temps libres si on a le temps
– 12h45: repas dan un petit Bouchon « Chez Paul »
– Basilique de Fourvière, entrée via Gerland pour voir en bus le quartier confluence,
– Fourvière : extérieur et intérieur + vue panoramique sur Lyon
Descente de la colline par Vaise
Mur des lyonnais avec un petit arrêt si on a le temps et tour panoramique de la presqu’ile en bus
Vers 17h/17h15 maxi départ pour un retour sur Le Châtelard à 19h00 (selon la circulation)

Cinéma

Mardi 27 octobre 2020 à 15h Salle des Fêtes du Châtelard : L’Appel de la Forêt

La paisible vie domestique de Buck, un chien au grand cœur, bascule lorsqu’il est brusquement arraché à sa maison en Californie et se retrouve enrôlé comme chien de traîneau dans les étendues sauvages du Yukon canadien pendant la ruée vers l’or des années 1890. Buck va devoir s’adapter et lutter pour survivre, jusqu’à finalement trouver sa véritable place dans le monde en devenant son propre maître…