Week-end de yoga méditation

1er Week-end de yoga méditation et enseignement de la philosophie du Raja yoga.

Étudier les variantes de chaque Asânas et Pranâyâma.

On commence par la méditation , suivis des Prânas et Asanas  repas (pique-nique partagé) temps libre, en début d’après-midi étude, puis une 2ém pratique

les dates serons programmées sont sur le site: sylvieyogasatya.fr

La semaine qui précéde le WE cours de yoga du lundi au jeudi repos vendredi.

Semaine et WE pendant les petites vacances scolaire.

Ne s’adresse pas aux débutantes ts

Agenda