Séniors

Vous pourrez trouver sur cette page des informations sur les actions que mènent les Amis des Bauges en direction des seniors.

Sur le site portail, d’autres partenaires utiles aux seniors sont présents :

Quelques points de repères extraits du rapport d’activités 2024. En 2024, les actions « Seniors », ce sont :
  • 862 personnes ont suivi les actions répondant à l’objectif « Maintien du lien social et rompre l’isolement »,
  • Voyage Séniors, 36 personnes à Menton (06) du 28 septembre au 5 octobre 2024
  • Une articulation logique entre notre label France Services et certaines actions (atelier numérique, préparation à la retraite, etc …)
  • Des actions possibles grâce au soutien de la conférence des financeurs et de la CARSAT.

 

 

Sortie: Le Parc des Oiseaux

 

Le vendredi 24 avril. Tarif : 40€ par personne.

Attention, il reste seulement 3 places !

Au programme:

  • Visite zen
  • déjeuner au restaurant,
  • spectacle des oiseaux en vol.

Départ du Châtelard à 7h00, retour à 19h00.

Les Ateliers Prévention Santé

Sophrologie / Relaxation 2026

« Prendre soin de soi, penser à soi pour mieux intervenir pour l’autre »

Séances le mercredi matin. De 10h00 à 11h00, aux Amis,

Du mercredi du 14 janvier au 1er avril 2026

hors vacances scolaires

Sur inscription, Gratuit   /   Renseignements aux Amis 04 79 54 87 64

Vous aidez un proche dépendant, conjoint, parent, enfant, ou voisin,

Vous avez besoin de souffler face à la maladie, un deuil ou toute situation générant du stress

Un moment pour prendre soin de soi.

« Penser à soi pour mieux intervenir pour l’autre »

 Sur inscription

Participation 10€ pour le cycle

 

 

 

 

Atelier YOGA SUR CHAISE

Du lundi 23 février au 11 mai 2026, hors vacances scolaires (Inscription à partir de La Galette, le 23 janvier 2026)

  •  de 14h45 à 15h45
  • de 16h00 à 17h00

RDV Annexe Amis des Bauges, sur inscription seulement. Participation 10€ pour le cycle


 

Atelier NUTRITION

    • Avec Christine Ginger. Les jeudis suivants de 10h à 12h aux Amis des Bauges : 
      • Jeudi 26 mars : alimentation et anti-inflammatoires
      • Jeudi 23 avril : toxines et poisons dans l’alimentation 
      • Jeudi 28 mai: les pathologies du métabolisme
      • Jeudi 18 juin: la santé dans l’assiette

Inscription obligatoire auprès des Amis des Bauges

Sortie Culturelle :

Tarif: 22 € par personne

Le samedi 11 avril 2026, aux Nivéoles, à Aillon-le-Jeune. Petite restauration et buvette sur place.

Début du spectacle à 20h30.

Possibilité de ramassage sur les arrêts suivants : Départ : 18h15 SAINTE REINE, EPERNAY, puis directions : ECOLE EN BAUGES, MAIRIE; PONT DE LA COMPOTE; CHATELARD PARKING FRANCONY; LA MOTTE EN BAUGES, LE ROCHER; LESCHERAINES, LE PONT; LESCHERAINES, CHEF LIEU; LE VILLARET; AILLON LE JEUNE, CHEF LIEU; Arrivée : 19h15 AILLON LE JEUNE SALLE DE L’EUROPE LES NIVEOLES (sur le même principe)

Inscription obligatoire auprès de l’accueil ou senior@amisdesbauges.org , jusqu’au jeudi 26 mars 2026

Les rencontres pour maintenir le lien

Voyage Sénior: La Corse

Même les petites retraites ont droit à de grandes vacances. Venez vous informer et pourquoi pas rejoindre l’aventure !

Destination:  Club Le Village des Isles*** à Taglio Isolaccio. Le village est situé sur la côte Est de la Corse, à 39 km au sud de Bastia.

Les dates: Du vendredi 9 au dimanche 18 octobre 2026

Traversée en ferry de nuit, en cabine

 

    • Réunion voyage sénior le vendredi 30 janvier de 14h30 à 16h30, sur inscription UNIQUEMENT, aux Amis des Bauges.
    • Documents à fournir lors de votre inscription :
  • avis impôts sur le revenu 2025,
  • copie de la carte d’identité,
  • copie de la Carte Vitale,
  • copie de l’Assurance Habitation,
  • chèque d’acompte

Autour du 25 (repas des personnes isolées)

Quel plaisir de se retrouver autour d’une bonne assiette pour rompre la monotonie des journées souvent longues et peu enclines à la rencontre.

Nos correspondants Séniors, prennent leur bâton de pèlerin pour inviter des personnes de leur village , qui pour diverses raisons et notamment celles liées à l’âge ne sortent plus beaucoup et organisent une rencontre autour d’un repas au restaurant.

Un vrai moment de partage et un outil de lutte contre l’isolement, à développer et ne pas hésiter à s’en saisir.

Renseignements et Inscription selon critère aux Amis des Bauges 04 79 54 87 64

En novembre, nous nous sommes retrouvés à la Halte des Bauges! Prochain RDV en mars 2026

Merci de noter que cette action fait l’objet d’un repérage préalable. Aucune inscription directe n’est possible.

 

Numérique 

Ateliers numériques

PROGRAMMATION DES ATELIERS ! Nous vous accompagnons sur différents thèmes sur nos ateliers numériques !

Reprise le 8 janvier, les jeudis matins. Débutants: 3 places maximum. Autres ateliers collectifs: 8 à 10 participants

Inscription Obligatoire au 04 79 54 87 64

Aidants

Le vendredi c’est répit!

Tous les 15 jours, les aidants ont droit à un temps pour  souffler. Une équipe de 10 bénévoles, chauffeurs et accompagnatrices, s’occupent de véhiculer les aidés du Cœur des Bauges vers l’EHPAD Maurice PERRIER;

Au programme des aidés, le matin, temps convivial, lecture du journal, café. Vient ensuite l’heure du déjeuner. Puis l’après-midi, un atelier est proposé par Sandrine, notre animatrice.

Pendant ce temps, les aidants peuvent prendre soin d’eux, se rendre à des RDV ou encore compléter d’autres tâches du quotidien.

FLYER AIDANT