Séniors

Vous pourrez trouver sur cette page des informations sur les actions que mènent les Amis des Bauges en direction des seniors.

Sur le site portail, d’autres partenaires utiles aux seniors sont présents :

 

Quelques points de repères extraits du rapport d’activités 2025. En 2025, les actions « Seniors », ce sont :
  • 2 133 personnes ont suivi les actions répondant à l’objectif « Maintien du lien social et rompre l’isolement »,
  • Voyage Séniors, 37 personnes à Najac (12) du 20 au 27 septembre 2025
  • Une articulation logique entre notre label France Services et certaines actions (atelier numérique, préparation à la retraite, etc …)
  • Des actions possibles grâce au soutien de la Commission des financeurs et de la CARSAT.

 

 

Sortie: Visite guidée de la Chartreuse d’Aillon et déjeuner à l’auberge d’Aillon et d’Ailleurs

Le vendredi 2 octobre Tarif : 47€ par personne

Au programme:

  • Visite guidée de la chartreuse d’Aillon (1h30)
  • déjeuner à l’Auberge (entrée/ plat/ dessert/ café), boissons non incluses. Verre de vin en option 10€

Départ du Châtelard à 9h30, retour à 15h00.

Inscriptions aux Amis des Bauges avant le 31 août

 

Les Ateliers Prévention Santé

 

Atelier EQUILIBRE

Les lundis, du 28 septembre au 14 décembre 2026, hors vacances scolaires

2 créneaux:

  • 14h45 à 15h45
  • 16h00 à 17h00

RDV Annexe Amis des Bauges, sur inscription seulement. Participation 10€ pour le cycle


 

Atelier SOPHRO RELAXATION

 

Les mercredis du 23 septembre au 16 décembre 2026 (hors vacances scolaires)

De 10h00 à 11h00, à l’annexe,

Sur inscription, 10€ par personne  /   Renseignements aux Amis 04 79 54 87 64

Participation 10€ pour le cycle

 

 

 

Atelier RELAXATION AQUATIQUE

Les samedi 12, 19 et 26 septembre 2026

Espace aquatique de kiné sport à Seynod ( 11 Rue Blaise Pascal, 74600 Seynod)

Départ minibus 13h15 du Châtelard. Séance 14h30 – 16h00

Tarif: 10€ par cycle
Matériel à prévoir: Maillot de Bain, serviette, savon/ shampoing

Formation Trucs et astuces pour rester vivre à domicile

vendredi 18 Septembre 2026 : 10h00-12h00 et 13h30-15h30

L’autonomie est ce que nous avons de plus précieux. Pour la conserver, il est nécessaire de connaitre et adopter les bons réflexes pour soi et pour ses proches !
Une journée pour se questionner, échanger, et découvrir autour d’une ambiance conviviale.
Au programme : partage d’expériences, repérage des risques, apprendre à se relever ou se sécuriser suite à une chute puis découverte d’objets pratiques pour faciliter les gestes de la vie quotidienne et aménager son domicile, sans oublier la présentation des dispositifs de financement !
Le tout proposé sur une journée de 4h00 avec possibilité de repas partagé le temps du midi…

Cette formation est destinée aux séniors autonomes souhaitant anticiper l’avenir, accompagner un proche, mais également aux séniors déjà concernés par les chutes et la perte d’autonomie, afin d’apporter des connaissances, et mettre en place des mesures de prévention pour maintenir aussi longtemps que possible l’autonomie à la maison.

Sur inscription auprès de l’accueil ou senior@amisdesbauges.org / GRATUIT

Les rencontres pour maintenir le lien

Journée Intergénérationnelle – Festival des Mômes au Grand Bornand

Mercredi 26 août 2026 

Tarif: 18€ par adulte

Horaire: 8h00 – 18h00
repas NON inclus, apporter son pique-nique
Tarif: 18€ par adulte, enfant (-18 ans) selon QF parent de 3€ à 18€
Inscription: jusqu’au 31 juillet, sous réserve de disponibilités
Programme libre

Inscriptions et renseignements auprès de l’accueil

 

Voyage Sénior: La Corse

Même les petites retraites ont droit à de grandes vacances. Venez vous informer et pourquoi pas rejoindre l’aventure !

Destination:  Club Le Village des Isles*** à Taglio Isolaccio. Le village est situé sur la côte Est de la Corse, à 39 km au sud de Bastia.

Les dates: Du vendredi 9 au dimanche 18 octobre 2026

Traversée en ferry de nuit, en cabine

    • Réunion voyage sénior le vendredi 30 janvier de 14h30 à 16h30, sur inscription UNIQUEMENT, aux Amis des Bauges.
    • Documents à fournir lors de votre inscription :
  • avis impôts sur le revenu 2025,
  • copie de la carte d’identité,
  • copie de la Carte Vitale,
  • copie de l’Assurance Habitation,
  • chèque d’acompte

Autour du 25 (repas des personnes isolées)

 Quel plaisir de se retrouver autour d’une bonne assiette pour rompre la monotonie des journées souvent longues et peu enclines à la rencontre.

Nos correspondants Séniors, prennent leur bâton de pèlerin pour inviter des personnes de leur village , qui pour diverses raisons et notamment celles liées à l’âge ne sortent plus beaucoup et organisent une rencontre autour d’un repas au restaurant.

Un vrai moment de partage et un outil de lutte contre l’isolement, à développer et ne pas hésiter à s’en saisir.

Renseignements et Inscription selon critère aux Amis des Bauges 04 79 54 87 64

En mai, nous nous sommes retrouvés à La Rûche ! Prochain RDV en septembre 2026

Merci de noter que cette action fait l’objet d’un repérage préalable. Aucune inscription directe n’est possible.

 

 

Numérique 

Ateliers numériques

PROGRAMMATION DES ATELIERS ! Nous vous accompagnons sur différents thèmes sur nos ateliers numériques !

Reprise le 10 septembre, les jeudis matins. Débutants: 3 places maximum. Autres ateliers collectifs: 8 à 10 participants

Inscription Obligatoire au 04 79 54 87 64

 

Aidants

Le vendredi c’est répit! (en suspens en 2026, reprise en 2027)

Tous les 15 jours, les aidants ont droit à un temps pour  souffler. Une équipe de 10 bénévoles, chauffeurs et accompagnatrices, s’occupent de véhiculer les aidés du Cœur des Bauges vers l’EHPAD Maurice PERRIER;

Au programme des aidés, le matin, temps convivial, lecture du journal, café. Vient ensuite l’heure du déjeuner. Puis l’après-midi, un atelier est proposé par Sandrine, notre animatrice.

Pendant ce temps, les aidants peuvent prendre soin d’eux, se rendre à des RDV ou encore compléter d’autres tâches du quotidien.

 

 

FLYER AIDANT